라이프스타일 썸네일형 리스트형 매일 1시간 더 확보하는 시간 절약 기술 매일 1시간 더 확보하는 시간 절약 기술 많은 사람들이 하루 24시간이 부족하다고 느낍니다. 하지만 작은 습관과 효율적인 시간 관리 기법을 활용하면 매일 1시간 이상을 확보할 수 있습니다. 이번 글에서는 시간 낭비를 줄이고 생산성을 극대화하는 실천 가능한 방법을 소개합니다.✅ 매일 1시간을 절약하는 습관 5가지1️⃣ 하루 일정 미리 계획하기 (5분 투자로 1시간 절약)✅ 아침 또는 전날 밤에 할 일을 미리 정리하면 시간 낭비 감소✅ 우선순위를 설정하여 불필요한 업무 줄이기📌 예시:"아침 5분 동안 Todoist로 할 일 정리""업무 시작 전 Google Calendar에 일정 배정"2️⃣ 멀티태스킹 대신 집중 업무 (딥워크 적용)✅ 여러 작업을 동시에 하면 집중력이 저하됨 → 한 번에 한 가지 일에 집.. 더보기 이전 1 ··· 16 17 18 19 20 21 22 ··· 35 다음
